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CERVEAU: QUELLE MERVEILLE

Cerveau & Neuroplasticité : Quelle Merveille
On pensait jusqu'à toutrécemment que le cerveau n'avait pas la capacité de régénérer ses cellules etses neurones. Mais cette idée est fausse. En fait, le cerveau se comportevraiment comme un muscle. Si on l'entraîne adéquatement, il gagne en performancede façon durable. Le docteur Stéphane Bergeron, président fondateur ducentre Brain international, nous explique qu'il n'est jamais trop tard pourcommencer à entraîner notre cerveau.Notre cerveau se développe et évolue à tout âge de lavie, quand il est stimulé… c’est une très bonne nouvelle, particulièrementencourageante pour tous ceux qui, malgré les années, veulent continuer à apprendre. Vos eurones peuvent se développer (jusqu’à décupler leur taille) et multiplier leurs synapses (ou au contraire se ratatiner si vous ne faites rien.On a aujourd’hui la preuve que quasiment n’importe quelle zone du cerveau est
modelable, au prix d’efforts puissants mais accessibles, et que les zonescorticales « spécialisées » dans telle ou telle fonction sensorielle (toucher,vision, audition…) ou motrice (commandant nos centaines de muscles…) peuvent se
remplacer les unes les autres Une plasticité
vertigineuse. Certaines personnes fonctionnent avec 90% des liaisons entre néocortex et bulbe rachidien rompues
Références :
http://www.braincenterinternational.com/equipe.php

DR DANIEL SIEGEL: HOW YOU CAN CHANGE YOUR BRAIN

How You Can Change Your Brain: Dr Daniel Siegel
Daniel Siegel on Emotional Intelligence and Mind sight. Focusing our attention can change the physical structure of our brains. Dr. Daniel Siegel explains what is possible when we actively seek to change our brains, thus improving our relationships and stopping self-limiting patterns. Daniel
Siegel on Emotional Intelligence and Mindsight Dr Daniel Siegel presenting a Hand Model of the Brain Dan Siegel - Use Mind Sight to Nurture a Shy ChildSymposium 2012: Does Understanding the Brain Make Us Wiser? with Daniel Siegel, M.D. Dr. Dan Siegel - Mirror Neurons: 'The Discovery'
Dr. Dan
Siegel- On How You Can Change Your Brain

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